こんにちは！ さつきです！ 「明日の夜、食べ放題行かない？」 「焼肉にする？しゃぶしゃぶにする？」 こんな会話をしたことはありませんか？ めいいっぱいお肉を食べられる 食べ放題ってほんと最高！！ もう天国ですよね！ だからこそ、どっちに行こう… 究…

こんにちは！ さつきです！ 「水を飲んだら痩せる」って わかっていても そんなにたくさん飲めないよ… ペットボトル1本が限界… そう思っていませんか？ 実は 簡単に水が飲める方法があるんです！！ この記事を読めば 水をたくさん飲むことができるようになっ…

こんにちは！ さつきです！ あなたは普段 どれぐらい水を飲んでいますか？ 意外と水って飲まなくても生きていけるもので… 食事の時やお風呂上がりの喉が乾いた時に 少し飲む程度という人もいるのではないでしょうか？ でも実は 水は痩せ薬になるんです！！ …

こんにちは！ さつきです！ 突然ですが あなたはこんな経験ありませんか？ 友達の前では少食でいるけど、 バイバイした瞬間に爆買いして家で食べまくる… 朝ごはんや昼ごはんは減らすけど、 我慢できなくて夜ご飯を爆食する… 今さっきご飯を食べたけど、 まだ…